CEK PARU PARU DAN JANTUNG DENGAN SEGELAS AIR

Untuk Anda yang sering sesak karena ngerokok, jantungnya cenat-cenut tiap ada kamu,hehehe, dan napas ngos"an karena obesitas..

Gak percaya kalo paru-paru atau jantung Anda bermasalah?
Cara mendeteksi kondisi paru-paru dan jantung manual dengan merogoh kocek dalam" sebesar gopek rupiah. Ini nih alatnya..

Cukup dengan segelas air mineral ukuran 240 ml, Merek apa saja yang penting air mineral.
Caranya :
Sama seperti biasa kalo Anda minum dari gelas, mulut kita ditempelin dibibir gelas, gak pake sedotan.
Bedanya Anda harus tahan napas mulai tegukan pertama sampe habis dan air tidak boleh dikumpulkan dimulut apalagi sampe muntah
Penting!! Pada saat mulai minum, napas terakhir adalah napas buang bukan napas hirup, bisa kentut-kentut nanti..hehehe…

Langkah"nya :

Posisi duduk, sikap tegak dan santai saja.
Buang napas perlahan dari mulut trus tarik dari hidung yang dalem, buang lagi.. Tahan! Minum !
Teguk air dengan kapasitas normal.
Hitung jumlah tegukan.

Kalo memang dada sudah kerasa nyesek, hentikan tegukan dan bernafas seperti biasa. Fiuuhh...
Kalau Anda bisa ngabisin tanpa napas terputus berarti paru-paru dan jantung kita dalam kondisi baik-baik saja.
Tapi kalau napas Anda terputus sebelum air habis, tandanya ada masalah pada paru-paru dan atau jantung kita.
Masi gak percaya? Ini faktanya..
Manusia normal hanya mampu menahan nafas paling sekitar 30 sampe 60 detik. Untuk meminum air sebanyak 240 ml tidak membutuhkan waktu selama itu. Ikuti tata cara secara berurutan, biar tidak tersedak.