728x90 AdSpace

Latest News
Senin, 30 November 2015

7 Penyakit Yang disebabkan Mie Instan

Kayuagung -Siapa yang tak suka makan mie instan apalagi jika anda orang yang sibuk sehingga selalu membutuhkan makanan yang praktis. Kalau anda termasuk orang yang gak suka masak karena terlalu ribet atau malah gak senang dengan masakan rumahan sudah pasti mie instanlah yang menjadi teman setia piring anda. Bahkan mie instan sudah menjadi tradisi yang unik seperti makan mie instan rebus dengan kuah yang pedas di tengah hujan atau makan mie instan goreng sebagai salah satu mood booster.

Meski banyak orang sudah menyadari bahwa makan mie instan terutama jika berlebihan tidak baik untuk kesehatan, jumlah penggemar mie instan tidaklah surut. Padahal ada beberapa penyakit yang bisa muncul karena mie instan seperti berikut ini.
 
Merusak pencernaan
 
Tahukah Anda bahwa saat keseringan makan mie instan maka sistem pencernaan Anda bisa rusak? Menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com ini, keseringan makan mie instan bisa menyebabkan sembelit, diare, sakit perut, naiknya asam lambung, kembung, hingga masalah lambung lainnya.

Meningkatkan tekanan darah
 
Tingginya kandungan natrium di dalam mie instan mampu meningkatkan tekanan darah, masalah ginjal, serta retensi cairan di tangan dan kaki. Risiko ini akan meningkat lebih tinggi bagi mereka yang sudah memiliki penyakit tekanan darah tinggi.

Menurunkan sistem metabolisme
 
Penasaran kenapa makan mie instan bisa bikin gemuk? Hal ini terjadi karena saat Anda kebanyakan makan mie instan maka sistem metabolisme tubuh Anda menurun. Selain menurunkan sistem metabolisme, makam mie instan juga dapat menyebabkan akumulasi racun dalam tubuh yang berasa dari zat penambah rasa, pewarna, dan pengawet di dalamnya.

Tinggi MSG\
 
Anda pasti tahu bahwa rasa mie instan begitu kuat. Hal ini disebabkan karena mie instan tinggi MSG. Penelitian telah menunjukkan bahwa tingginya MSG dapat menyebabkan kerusakan otak, penyakit ginjal, dan kompilasi lainnya dalam tubuh.

Menyebabkan kanker
 
Mie instan mengandung bermacam zat pengawet yang bisa menyebabkan kanker. Anda pun patut mewaspadai mie instan yang dikemas dalam cup. Sebab cup ini akan sangat membahayakan tubuh jika dipanaskan.

Kerusakan lever
 
Kerusakan lever merupakan salah satu dampak buruk saat Anda mengonsumsi mie instan terlalu banyak. Sebab mie instan mengandung humektan atau zat anti beku yang mampu menyebabkan kerusakan ginjal dan lever. Mie instan juga mengandung propilen glikol yang dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Peningkatan berat badan
 
Mie instan terbuat dari karbohidrat sebagai bahan utamanya. Mie instan juga mengandung banyak zat aditif seperti MSG, garam, dan penguat rasa lainnya. Semua zat ini mampu menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang mampu mengakibatkan penumpukan lemak. Sehingga tidaklah mengherankan jika makan mie instan bisa menyebabkan kegemukan.

Jika anda tak mau mengalami beberapa hal diatas maka cobalah untuk mengurangi mengkonsumsi mie instan, Jangan berlebihan mengkonsumsinya karena memang sesuatu yang berlebihhan cendrung mendatang sesuatu yang tak menguntungkan. Carilah makanan yang sehat untuk sarapan anda karena dengan sarapan yang sehat maka hari - hari anda juga akan selalu bersemangat.


Sumber : merdeka.com
  • Blogger Comments
  • Facebook Comments
Item Reviewed: 7 Penyakit Yang disebabkan Mie Instan Rating: 5 Reviewed By: Ardiansyah Azka