Kayuagung - Berbagai cara dilakukan untuk
mengusir penyakit yang menyerang paru-paru dan mengakibatkan rasa sesak
saat benapas ini. Mulai dengan cara medis atau non medis, bagi anda yang
tak suka mengkonsumsi obat kimia atau modrn anda dapat mencoba obat
tradisional untuk mengatasi asma anda. Inilah beberapa obat tersebut
mengutip dari top10homeremedies.com yaitu:
Mengonsumsi jahe secara teratur dapat mengurangi risiko dari asma. Para peneliti telah menemukan bahwa dengan mengonsumsi jahe dapat membantu mengurangi peradangan saluran napas dan menghambat napas. Campur satu sendok air jahe, minum sebelum tidur. Lakukan rutin setiap hari maka penyakit asma kamu akan berangsur berkurang.
Mengonsumsi buah ara juga dapat mengurangi risiko asma. Buah ara dapat mencairkan lendir yang menyumbat pernapasan dan membuat sesak napas. Cuci tiga buah ara kering dan rendam dalam secangkir air selama semalam. Di pagi hari, makan buah ara yang sudah direndam dan minum air ara pada waktu perut kosong.
Kafein dalam kopi biasa dapat membantu mengendalikan serangan asma karena bertindak sebagai bronkodilator. Kopi membantu rileks dan membersihkan saluran udara untuk membantu pernapasan kamu agar lebih lega. Jika kamu tidak menyukai kopi kamu dapat menggantinya dengan teh hitam.
