728x90 AdSpace

Latest News
Minggu, 27 Desember 2015

Makanan Siap Saji Yang Bisa Jadi Bom Waktu Bagi Kesehatan

Kayuagung - Segala hal yang instan memang selalu memberikan efek yang merugikan, termasuk juga makanan. Seperti makanan siap saji, karena kesibukan terkadang tidak ada pilihan lain untuk tidak mengkonsumsinya. Meskipun begitu kita juga jangan terlalu sering mengkonsumsinya, atau mencari alternatip lain seperti membungkus makanan dari rumah untuk dibawa ketempat kita beraktivitas. Namun jika kamu menemui beberapa makanan siap saji seperti mengutip dari healthyfoodhouse.com, berikut 4 makanan instan yang harus kamu hindari untuk dikonsumsi sekalipun saat kepepet.

Chicken Nuggets

Beberapa perusahaan menggunakan adonan yang berasal dari bagian tubuh lain ayam, selain dagingnya. Mereka menghaluskannya ke dalam mesin, mencampurkan dengan bumbu dan menggorengnya. Rasanya tak berbeda, namun kandungan dagingnya sebenarnya hanya 40-50% saja.

Selai Botolan Buatan Pabrik

Meski dilabelnya menjanjikan terbuat dari buah-buahan alami, nyatanya selai botolan yang dibuat pabrik masih menyertakan bahan-bahan artifisial ke dalamnya, misalnya pewarna buatan. Selain itu, selai botolan pabrik mengandung sirup jagung tinggi fruktosa. Kebayang 'kan kandungan gulanya yang begitu tinggi dalam sekali olesan selai di atas rotimu?

Jus Buah Botol Buatan Pabrik

Hampir sama dengan selai botolan buatan pabrik, jus buah botol buatan pabrik umumnya hanyalah air yang diberi ekstrak perasa buah. Tidak ada vitamin yang benar-benar terkandung di dalamnya. Apalagi pemanis buatannya dalam jumlah besar, membahayakan kesehatanmu. Lebih segar dan sehat membuat smoothies buah jeruk sendiri lho.

Crab Sticks

Nah, makanan ini pasti mudah kamu temukan di dalam isian sup atau sushi. Tetapi tahukah kamu, crab sticks ini sama sekali tidak mengandung daging kepiting di dalamnya? Crab sticks dibuat dari olahan seafood yang disebut Surimi atau kulit ikan. Adonan ini diberi beberapa perasa buatan dan pengawet makanan. Jangan lupa, warna merah keoranyeannya pun terbuat dari pewarna buatan lho.
  • Blogger Comments
  • Facebook Comments
Item Reviewed: Makanan Siap Saji Yang Bisa Jadi Bom Waktu Bagi Kesehatan Rating: 5 Reviewed By: Ardiansyah Azka