728x90 AdSpace

Latest News
Minggu, 24 Januari 2016

HIndari Minuman Bersoda Maka Tubuhmu Akan Mengalami Perubahan Yang Memukaui

Kayuagung - Musim kemarau dengan sinar matahari yang begitu menyengat membuat orang harus mencari minuman yang menyegarkan tenggorokan, ada sebagian orang mengkonsumsi air es ada juga yang memilih mengkonsumsi minuman bersoda. Namun ternyata mengkonsumsi minuman bersoda mampu memberikan efek negatif untuk tubuh. Jika anda berhenti mengkonsumsinya, inilah 4 hal menakjubkan akan terjadi pada tubuh anda, seperti yang kami kutip dari top10homeremedies.com.

Berat Badanmu Akan Stabil Atau Berkurang

Satu botol minuman bersoda mengandung sedikitnya 44 gram gula. Jika dikonsumsi rutin, tubuh akan menyimpan cadangan gula berlebih itu sebagai lemak. Berhenti minum soda akan menjaga berat badanmu tetap stabil atau justru mempermudah program penurunan berat badan.

Tekanan Darah Terkendali

Tekanan darah tinggi dapat disebabkan oleh konsumsi rutin soda. Jika tekanan darahmu tinggi, berbagai penyakit berbahaya seperti serangan jantung atau gagal jantung dapat menyerangmu. So, mulailah menjauhi soda dari menu minuman penyegar dahagamu.

Menurunkan Risiko Diabetes

Konsumsi minuman dengan pemanis buatan seperti soda memicu tingginya gula darah. Stop konsumsi minuman bersoda jika kamu tak ingin terkena diabetes dan obesitas.

Tulangmu Semakin Kuat

Ada 2000 studi yang dipublikasikan di Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine yang menyebutkan konsumsi soda memperburuk kualitas tulang. Kalau kamu ingin memelihara tulang agar semakin kuat dan terhindar dari osteoporosis dini, sebaiknya kamu menghindari minum soda dari sekarang.
  • Blogger Comments
  • Facebook Comments
Item Reviewed: HIndari Minuman Bersoda Maka Tubuhmu Akan Mengalami Perubahan Yang Memukaui Rating: 5 Reviewed By: Kayuagung Radio