728x90 AdSpace

Latest News
Minggu, 24 Januari 2016

Awet Muda Dengan Beberapa Makanan Ini

Kayuagung - Tak ada yang mampu melawan siklus kehidupan yakni menjadi tua namun paling tidak kita bisa menghambat agar itu tidak terjadi terlalu cepat. Nah berikut ini merupakan lima tanaman herbal yang bantu kamu tetap awet muda seperti yang dikutip oleh naturalalternativeremedy.com

1. Jahe

Tanaman herbal dari keluarga jahe memang kaya akan kandungan anti-oksidatif, yaitu komponen yang meningkatkan sirkulasi darah, serta mengurangi peradangan. Karena itu, bagi kamu yang ingin awet muda, jahe mampu memberikan manfaat tersebut buat kamu.

2. Kunyit

Kaya akan kandungan kurcumin, kurkuminoid dan tetrahydrocurcuminoid, kunyit memiliki kemampuan inflamasi dan antioksidan. Tak hanya membuat kamu awet muda, kunyit juga menyajikan banyak manfaat kesehatan buat kamu.

3. Bawang putih

Bawang putih cukup terkenal sebagai makanan yang mampu melawan bakteri dan virus. Beberapa manfaat yang kamu peroleh dari bawang putih adalah mengurangi kadar kolesterol, dan membantu menurunkan tekanan darah.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa bawang putih mampu memperkuat ingatan seseorang, terutama mereka yang telah berusia lanjut.

4. Cengkeh

Rempah yang sangat mudah kamu temukan di rumah ini ternyata memainkan peran untuk membuat kamu awet muda. Rempah yang satu ini berfungsi meringankan nyeri tubuh seperti nyeri otot dan juga nyeri pada gigi. Ini karena cengkeh memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.

5. Akar wangi

Tak jauh berbeda dengan cengkeh, akar wangi juga memiliki sifat anti-inflamasi dan juga kaya akan antioksidan. Akar wangi telah terbukti mampu menjaga kulit dari paparan ultraviolet yang berbahaya bagi kulit. Akar wangi mengandung glycyrrhizin, asam glycyrrhetinic, dan liquiritins.
  • Blogger Comments
  • Facebook Comments
Item Reviewed: Awet Muda Dengan Beberapa Makanan Ini Rating: 5 Reviewed By: Kayuagung Radio