728x90 AdSpace

Latest News
Jumat, 26 Februari 2016

Inilah Penyebab Mata Sering Berkedut

Inilah Penyebab Mata Sering Berkedut
Kayuagung - Orang yang memperhatikan kesehatan tubuhnya, akan sangat mudah mengenali kalau terjadi sesuatu pada kesehatannya. Minsalkan saja saat mata sering berkedut, tentunya akan menimbulkan rasa penasaran dan ingin tahu apa yang menyebabkan mata berkedut? Seperti dikutip dari laman allaboutvision.com, mata berkedut adalah suatu kondisi yang berkaitan erat dengan kesehatan tubuh khususnya kesehatan mata. Menurut beberapa ahli kesehatan mata, kedutan atau mata berkedut ini sendiri biasanya disebabkan oleh banyak hal yang berkaitan dengan kesehatan. Sedikitnya ada 4 penyebab mengapa mata berkedut atau kedutan. Berikut 4 penyebab tersebut.

Para ahli mengungkapkan bahwa stres bisa menjadi pemicu utama mata berkedut dan gangguan pada beberapa bagian tubuh lainnya. Bukan hanya itu saja, saat mengalami stres berat dan pikiran yang tegang justru bisa bikin mata berkedut menjadi lebih parah dan lebih sering. Untuk itu kamu harus menjaga pikiran kamu tetap rileks agar tak mengalami kedutan.

Kamu harus memenuhi kebutuhan nutrisi untuk tubuhmu, karena jika nutrisi dalam tubuh yang kurang seimbang akan memberikan efek tersendiri untuk kesehatan. Beberapa ahli mengatakan bahwa kejang pada kelopak mata atau yang sering kita sebut dengan kedutan dipicu oleh kurangnya nutrisi dalam tubuh khususnya nutrisi untuk kesehatan mata dan sekitarnya.

Berbagai hal yang dapat menyebabkan mata lelah, mulai dari kurang tidur atau juga terlalu sering menatap layar komputer. Untuk itu kamu harus memberikan waktu istirahat untuk matamu. Karena mata lelah juga bisa menjadi penyebab matamu berkedutm

Banyak hal yang menyebabkan mata kering, mulai dari penuaan, aktivitas di depan layar komputer yang terlalu berlebihan, kurangnya nutrisi buat mata atau sering menggosok mata padahal tangan kita tidak bersih dan masih banyak lagi. Mata kering ini juga bisa menjadi penyebab mata berkedut>
  • Blogger Comments
  • Facebook Comments
Item Reviewed: Inilah Penyebab Mata Sering Berkedut Rating: 5 Reviewed By: Kayuagung Radio