728x90 AdSpace

Latest News
Jumat, 01 April 2016

Hilangkan Berbagai Gangguan Kesehatan Dengan Mengkonsumsi Lobak

http://www.kayuagung.com/2016/04/hilangkan-berbagai-gangguan-kesehatan.html
Kayuagung - Mengkonsumsi buah dan sayur sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan, beragam jenis sayur yang ada yang juga menyajikan manfaat yang begitu luar biasa untuk kesehatan. Salah satunya ialah lobak, seperti dikutip boldsky.com lobak ternyata mampu memberikan manfaat sehat yang luar biasa seperti :

Mengobati gangguan perut dan hati. 
Lobak bekerja sebagai pembersih yang kuat sehingga mampu memurnikan darah dan membantu menghilangkan racun dan limbah dari tubuh. Lobak juga mampu mengurangi kerusakan sel darah merah, yang lazim dialami orang yang menderita penyakit kuning.

Mengatasi sembelit
Lobak mengandung banyak serat sehingga sangat baik untuk pencernaan, retensi air dan sembelit, Lobak juga bertindak sebagai bahan alami untuk menenangkan sistem pencernaan.

Menyembuhkan Gangguan Kemih 

Lobak adalah diuretik alami yang meningkatkan produksi urin. Jus lobak juga dikenal untuk menyembuhkan peradangan dan sensasi terbakar saat buang air kecil. Hal ini juga membantu dalam membersihkan ginjal.

Membantu mengontrol berat badan
Lobak  membantu untuk menghilang rasa lapar tanpa menambahkan terlalu banyak kalori. Lobak juga rendah karbohidrat. Selain itu lobak juga mampu meningkatkan tingkat metabolisme yang membantu dalam penurunan berat badan.

Menyehatkan Jantung
Anthocyanin yang tersimpan di dalam lobak mampu mengurangi terjadinya penyakit kardiovaskular. Lobak ini juga memiliki antikanker dan sifat anti-inflamasi.


Mengatasi gangguan pernapasan
Lobak memiliki kemampuan untuk mengurangi gangguan pada sistem pernapasan baik itu karena infeksi tenggorokan, alergi, penyumbatan hidung atau alergi lainnya.

Mengontrol tekanan darah
Lobak kaya akan kandungan kalium, yang memberikan manfaat membantu dalam mengurangi tekanan darah. Karena mampu melemaskan pembuluh darah dan membantu meningkatkan aliran darah dalam tubuh.
  • Blogger Comments
  • Facebook Comments
Item Reviewed: Hilangkan Berbagai Gangguan Kesehatan Dengan Mengkonsumsi Lobak Rating: 5 Reviewed By: Kayuagung Radio