728x90 AdSpace

Latest News
Rabu, 20 Desember 2017

Beberapa Alasan Probiotik Mampu Menurunkan Berat Badan

Kayuagung - Mulai sekarang lebih rajinlah mengkonsumsi makanan yang mengandung probiotik, apalagi untuk yang bertubuh gemuk. Karena probiotik diyakini bisa menurunkan berat badan. Seperti dikutip boldsky.com, inilah alasan probiotik mampu menurunkan berat badan:

Menekan nafsu makan
Konsumsi makanan tinggi probiotik juga akan meningkatkan kadar leptin dalam tubuh. Hasilnya, nafsu makan terkendali dan kamu juga terhindar dari keinginan untuk makan secara berlebih.

Menurunkan stres
Stres menjadi penyebab utama kenapa seseorang jadi emotional eater yang berdampak pada naiknya berat badan. Konsumsi bakteri probiotik akan mengatur stresmu jadi lebih stabil sehingga kamu terhindar dari kegemukan. 

Memperbaiki sistem pencernaan
Probiotik kaya akan mineral dan vitamin penting bagi tubuh. Mengonsumsi probiotik dalam jumlah tepat membantu menyerap nutrisi lebih efektif dan memperbaiki sistem pencernaan. Ketika sistem pencernaanmu sudah berjalan dengan baik, maka kamu akan cenderung makan dengan jumlah yang sedikit.

Mengurangi penyerapan kalori tubuh
Mengonsumsi probiotik dalam jumlah tepat juga akan membantu mengurangi penyerapan kalori dalam tubuh sehingga penurunan berat badan bisa berlangsung dengan cepat.

Menurunkan deposisi lemak
Mengonsumsi probiotik merangsang produksi protein yang membantu dalam pembakaran lemak. Lemak yang menumpuk pun akan luruh secara perlahan.
  • Blogger Comments
  • Facebook Comments
Item Reviewed: Beberapa Alasan Probiotik Mampu Menurunkan Berat Badan Rating: 5 Reviewed By: Kayuagung Radio