Obat Capek Yang Paling Ampuh

KAYUAGUNG RADIO - Rutinitas yang di lakukan berulang-ulang serta berkaitan dengan pikiran, tenaga dan waktu dapat menybabkan capek. Setiap orang pernah mengalami rasa capek baik anak kecil, dewasa bahkan orang tua pasti pernah merasakannya, rasa capek ini sebenarnya mempunyai hikmah atau manfaat. Jika manusia tidak mempunyai rasa capek mungkin dunia tidak akan berjalan dengan normal (tidak seimbang), sehingga manusia tidak ada bedanya dengan robot. Seringkali orang-orang yang mengalami rasa capek melakukan istirahat untuk mengurangi atau menghilangkan rasa capek tersebut, selain itu juga ada orang yang mengatasi rasa capek tersebut dengan cara tidur. berikut ini Obat Capek yang paling ampuh adalah sebagai berikut :

• Tidur 

Biasanya cara ini kerap sekali melanda orang-orang yang merasakan capek dalam perjalanan, para pekerja dll. Ini di sebabkan karena  aktivitas yang membosankan atau juga sibuk dengan pekerjaan masing-masing, maka dengan demikian ada sebagian orang yang menghilangkan rasa capek tersebut dengan cara tidur. maka tidur tersebut merupakan salah satu cara untuk menghilangkan rasa capek.

• Mendengarkan musik

Mendengarkan musik selain hiburan juga mempunyai manfaat bagi para pendengarnya yaitu sebagai penghilang capek atau lebih tepatnya pemberi semangat. Jadi kerap sekali dijumpai orang-orang yang bekerja di sertai dengan memutar musik sebagai penyemangat kerjanya, jadi mendengarkan musik dalam bekerja mempunyai fungsi yang sangat besar yaitu sebagai semangat dalam bekerja.

• Membasuh wajah denga air

Teknik ini merupakan cara yang tepat karena dengan membasuh wajah dengan air dapat mengembalikan semangat baru yang tentu saja akan mengurangi capek. Ini di sebabkan ketika capek kondisi badan mulai menurun maka pada saat air itu ketika air menyentuh muka otomatis akan menimbulkan efek segar sehingga akan menghasilkan energi baru dan menambah semangat baru pula.

• Minum air putih

Cara ini merupakan cara umum yang biasa di lakukan oleh orang-orang ketika rasa capek datang, karena pada keadaan capek tersebut kondisi badan mulai lemas dan tidak semangat dalam melakukan aktivitas. Maka dengan minum air dapat sedikit menghilangkan rasa capek yang datang, tetapi alangkah baiknya pada saat minum air putih tersebut juga di barengi dengan istirahat walaupun Cuma sebentar. Ini bertujuan untuk mengembalikan semngat yang mulai hilang.

sumber : cahkaliboyo.blogspot.com